您现在的位置:

养生资讯 >> 正文 >

冬季吃什么蔬菜去火

冬季吃什么蔬菜去火北京军海癫痫病医院

2、白萝卜:白萝卜性凉,具有清热去火之功效。

3、菠菜:中医认为菠菜可滋阴润燥,舒肝养血,同时对于预防贫血,保护肠道,减少由于上火引起的大便干燥,口臭等都有着很好的保健作用。

4、豆芽:特别是绿豆芽就具有清热解毒,利尿除湿的作用。

5、西红柿:西红柿平肝去火,美容养颜清热又解毒。

© http://jkcp.dumlp.com  立夏养生网    版权所有