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痛风发作吃什么好 吃什么对痛风发作好

现在人们生活越来越好,所以更加不注意饮食的摄入情况。在这种情况下就很容易诱发痛风的产生,那么痛风发作吃什么好呢?一起来看看吧。北京军海癫痫病医院

痛风发作吃什么好

1.碱性食物

碱性食物有坚果,海藻等等。当患者痛风发作时,可以多吃一些碱性食物,因为碱性食物它可以有效降低人体尿酸程度。所以自然可以有效缓解痛风带来的不适感。

2.黑色食物

这里所说的黑色食物主要包括黑木耳、黑豆以及黑芝麻。当痛风发作时,也就意味着自身尿酸升高,而尿酸升高对人体肾脏有着极大的危害。所以反方向考虑护理好肾脏,也可以有效避免痛风的发作几率,同时也可以达到护肾的作用。

3.喝水

多喝水对身体好,通过喝水,能提高身体代谢能力,制造出较多的尿液,在排尿的时候,把身体尿液、尿酸排出来,从而能避免痛风伤害身体。

4.薏仁粥

薏仁有利水去湿、促进尿酸排泄的功用。痛风患者可取等重量的薏仁和白米,熬煮成粥,一天食用两碗。

经过上文的介绍后,相信大家对痛风发作吃什么好已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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