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冬季瘦身喝自制减肥茶_减肥茶饮_健身塑形_

冬季瘦身可以喝减肥茶,哪些减肥茶适合冬季瘦身?下面介绍5种自制减肥茶。北京军海癫痫病医院

1.山楂荷叶消脂茶:

山楂15克、荷叶12克哈尔滨癫痫病专科医院哪家好,开水煮沸,放入所有材料,滚煮5分钟,即可饮用。可预防高血压及肥胖症。

2.冬瓜瘦身茶:

连皮冬瓜一片、罗汉果半颗,先把冬瓜去籽煮软,关火前放入婴幼儿癫痫病有哪些表现?罗汉果。此茶能清血、瘦身、美腿、明嗓。

3.玉米须瘦身茶:

将大概5-6根玉米的玉米须加入沸水后转小火,煮20分钟后即可。这款茶能有效去水肿并有安徽看癫痫病哪家医院好减肥功效。

4.海带瘦身茶:

海带节20个、话梅3个、枸杞20粒,洗净放入沸水中,煎煮10分钟即可食用。此茶除了瘦身外,还能补碘、降胆固醇。治癫痫病去哪家医院p>

5.双花瘦身茶:

菊花15克、银花15克、山楂15克,煎煮半小时,去渣。这款茶适合消化不好的人,消脂的同时还可预防高血脂症。

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