您现在的位置:

健康同行 >> 正文 >

蘑菇瘦肉汤怎么做才好吃

北京军海癫痫病医院

蘑菇(两百克)、猪肉(三两)

辅料:

食用遗传癫痫治得好吗油(一点点)、盐(适量)、酱油生粉(一点点)

做法步骤:

1、蘑菇手撕两半,我在超市买的桂珍菇,小个的那种,如果是大一点的蘑菇就需要多撕几瓣了,用水洗干净,瘦肉切丝,加生粉酱油调匀备用,全国神经内科知名专家我切了几片肥肉,锅烧热,倒入油,肥肉先放进去翻炒一下,看着熟了就可以了,把瘦肉倒进去,快速翻炒,表面断生后加入蘑菇,翻炒一下,最好蘑菇完全沾上油,加入水,差不多是食物的两倍分量,烧开后放一点点盐,不要太咸,起锅后撒一点葱,就可以了。

如果怀疑是癫痫病怎么办rong>蘑菇的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾;具有增强免疫力、镇痛、镇静等功效;可与火腿、木瓜、豆腐搭配;与野鸡相克,同食可能会引起不适;

猪肉全身抽搐怎么处理ng>的热量(卡路里)395千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与香菇、菠萝、香芋搭配;与海螺、驴肉、乌梅相克,同食可能会引起不适;

© http://jkcp.dumlp.com  立夏养生网    版权所有