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学会好好爱自己_文学鉴赏_

俗话说:良言一句三冬暖,恶语一句六月寒。语言具有最神奇的力量,如一剂名医开的良药,不用花费金钱,却最能治愈人心。学会对自己多说这些话,幸福一定多几分。北京军海癫痫病医院

01

肯定自己的话

每个人在青春年少时,一定是豪情万丈,激情澎湃,指点江山,宏图远大。但走入生活步入职场,你会发现自己在很多方面四处碰壁,无能为力,一些失败,让你感到深深的挫败感。这时请千万不要向内攻击自己,贬损自己,千万不要把自己说得一无是处。

而要多说肯定自己的话:

没什么大不了,有治癫痫偏方吗就当交了一次学费。

没关系的,我已经尽力了。

已经做得很不错了。

一切都挺好的。

02

平和看待的话

生活是一个广袤无垠的海洋,我们每个人都驾驶了一条远航的船,即是船长,又是水手。对于这次此生唯一的远行,有人当作一场你输我赢的比赛,有人只是想去各地看风景,有人醉心于探险和波涛汹涌,有人只爱夕阳西下海边垂钓。遵从内心,享受旅行。每个人的目标不一样,每个人的能力水平不一样,平和看待,劝慰自己。

可以对自己癫疯病早期都有什么症状?这样说:

达则兼济天下,穷则独善其身。

每个人都是独一无二的!

他们做得很好,我做得也很棒!

一切都是上天最好的安排

03

知足常乐的话

心灵会呼吸,灵魂有温度。心灵需要安慰,需要抚摸,需要鼓励。不能冷酷地对待自己,要客观地看待一切。卡耐基在《人性的弱点》中说:“生活中的许多烦恼,都源于我们盲目和别人攀比,而忘了享受自己的生活。”

有人说:人生80%的烦恼,源于比较。如果你的欲望太多,想要更大的房,挣更2岁宝宝癫痫能治好码多的钱,吃更贵的美食,穿奢侈的衣服,就永远不会满足。人比人气死人,命比命气成病。牡丹国色天香,梅花凌寒开放,苍松挺拔伟岸,小草绿了大地,各有各的价值和作用。知足才能常乐。

可以对自己这样说:

我已经很不错了,还有很多人不如我。

有些人比我强,不见得他比我更幸福。

父母健康,夫妻和睦,孩子听话。多么难得。

我嫌弃鞋子不好,可有人还没有脚呢

04

展望未来的话

人生一世,是靠希望活着,广西癫痫病医院哪家好没有期待的生活,前方一片黑暗。不管是哪种情况,都不要绝望,要不断鼓励自己,给自己描绘美好的未来。我们很多人都记得苏联影片《列宁在1918》中,当时战争期间物资短缺,列宁的警卫员瓦西里与妻子互让一只面包,并坚定地告诉妻子“面包会有的,牛奶会有的,一切都会有的。” 难受时,不如好好吃饭,好好睡觉,恢复体能,你可以这样对自己说:

太阳,明天会照样升起。

“今天是最糟的一天了,明天一定会比今天好”。

一切都会有的,面包会有的,牛奶也会有的。

冬天来了,春天还会远吗?

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