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发布时间：2022-06-11 09:07:17
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当突然背痛发生时 1.冰敷。以舒服的姿势躺下，让背部肌肉完全放松，用冰块或冷敷袋每小时冷敷10～15分钟，以减少肿胀孩子癫痫病能治愈吗、疼痛。 如果是长期慢性的背痛： 2.骨盆上翘。仰卧，膝盖弯曲，双脚平放，慢慢收紧腹部肌肉以促使骨盆上翘，并将后腰紧贴在床上，保持1男性患有癫痫病可以结婚吗0秒钟，然后慢慢放松。 3.步行。每隔3小时在平路上步行3～5分钟，可以帮背部肌肉运动，促进局部损伤加快痊愈。 4.服止痛药。当疼痛儿童癫娴吃什么药来得快难忍时，可以服用阿斯匹林、布洛芬、奈普生钠或酮洛芬，以帮助舒缓发炎或疼痛。 预防背痛的关键：养成正确姿态，培养正确的背部运动习惯。 |