您现在的位置:

健康同行 >> 正文 >

南瓜不能和什么一起吃

南瓜也被称为日本南瓜,木瓜和饭瓜。它富含维生素,胡萝卜素,果胶和其他成分。它具有排毒,保护胃粘膜,预防癌症和促进生长发育的作用。南瓜虽然营养价值很高,但也有一定的饮食禁忌。南瓜不能和什么吃?北京军海癫痫病医院

南瓜不能和羊肉一起吃

《本草纲目》中是有记载的:“南瓜不可与羊肉同食,令人气壅”,南瓜是有补中益气的功效的,而羊肉大热补虚,如果两者同时食用的话,会令人肠胃气壅。

南瓜不能和虾一起吃

虾肉中是有多种微量元素的,与南瓜同时食用时,会跟南瓜含有的果胶成分反应,生成难以消化吸收的物质,导致痢疾。

南瓜不宜和菠菜一起吃

菠菜中是有丰富的维生素C的,而南瓜则是含有一定量的维生素C分解酶,如果一起食用的话,会使得维生素C受到破坏,两者的营养价值都会降低。

南瓜不宜和红薯一起吃

南瓜和红薯都是属于易滞气的食物,如果两者一起食用,更是容易出现或加重肠胃胀气、腹痛、吐酸水等症状。

© http://jkcp.dumlp.com  立夏养生网    版权所有