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红糖鸡蛋的功效作用 常吃它助你越活越年轻 养生食谱

时间:2021-11-22 来源:立夏养生网 阅读:185次

方法一

材料

鸡蛋、红糖、姜片。

做法

1准备好鸡蛋、红糖、姜片。

2鸡蛋打到碗里、红糖切碎、姜切成小片。

3然后准备一个小一点的锅,在小锅里装入适量的清水,等它烧开后,转小火继续。

4轻轻倒入鸡蛋。

5加姜片。

6煮一会,轻轻把鸡蛋翻一面。

7然后就可以把红糖慢慢的放到小碗小孩得癫痫病什么原因里,加入一些适量的开水来稀释融化红糖。

8鸡蛋煮好后,轻轻把鸡蛋舀起来放入红糖水里。

方法二

原料

黑糯米酒2匙,鸡蛋1颗,红糖适量。

做法

1将黑糯米酒放入煲里,加清水1碗。

2煮滚后10分钟将鸡蛋打破去壳,放入煲里。

3再加入红糖,煮至糖溶解即可食用。

方法三宝鸡治疗癫痫病较好的医院p>

原料

鸡蛋1颗,红糖适量。

做法

1取豆油适量,2个鸡蛋、30克红糖(用少许水搅拌)。

2将豆油放锅内烧热;再将打散鸡蛋与红糖搅拌后倒入锅内煎熟,空腹服用。

月经也会排得较为顺畅.经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水。

不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善。

还可将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸北京儿童医院治癫痫怎么样收其中的营养成分,且更加具有补中益气,健脾胃,暖胃的功效。

红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。

孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量,增加血容量,有利於产后体力的恢复。

且对产后子宫的收缩,恢复,恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。

红糖水也能用於外敷,同样具有排毒滋润的功效,老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐。

此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处,一会儿疼痛就能减轻,红肿也会逐渐消退哈尔滨中亚医院可以相信么

冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒,也可用红糖水洗擦,清洁,可有效地减轻乾痒的感觉。

红糖水也可以加入白木耳,枸杞,红枣或是红豆一起煮,有利水利尿的功效,月经期间则有助子宫废物排出,能缓解腹胀,腰紧症状。

红糖加桂圆,姜汁共煮,有补中补血效果;取番薯,红糖,姜汁一同煮,不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。

结语:以上就是为您介绍的红糖鸡蛋,你们都了解了吧。这对于喜欢吃红糖鸡蛋的人来说,真的是极好的。看了上面说的红糖鸡蛋做法以及红糖鸡蛋的功效,感兴趣的就去试试看吧。