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黄酒煲鸡的做法有哪些?_养生汤有哪些做法

时间:2022-05-15 来源:立夏养生网 阅读:185次

黄酒煲鸡的做法有哪些?

【 - 养生鸡煲汤的做法】

黄酒不仅是一种酒,其营养功效非常强大,比如和鸡肉放在一起做成黄酒煲鸡其营养价值非常高,适当食用可以通血脉、滋养皮肤、护肝、治疗月经不调、贫血等。黄酒煲鸡的做法非常简单,准备好食材以后,先开火爆炒姜块,之后加入鸡肉,等鸡肉五成熟的时候加入水、黄酒等煲煮就可以了。

一、黄酒煲鸡的做法

1. 土鸡洗净切块,姜洗净拍碎

2. 放少许油热锅(油不用太多,因为鸡肉本身含有脂肪),放入姜块爆炒一会。

3. 将切好的鸡肉放入锅里翻炒

4. 鸡肉炒至五成熟(变白)时放入少量热水煮开(可以把鸡汤盛起喝完再加酒)

5. 倒入客家黄酒用中小火煮15分钟左右。

6. 加入红枣桂圆和枸杞,盖上盖子煮至鸡肉松软后关火。

小贴士

1、红枣桂圆枸杞可有可无,如果酒较甜,可以适当增加水的份量,加水不宜放冷水,因为冷水会使正在加热的肉类遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤便失去了原有的鲜香味。

2、做黄酒鸡的关键是炒好的鸡块放水后不能熬煮过久,要利用汤和锅的温度将鸡闷熟。所以一定要选择保温性能好的锅,砂锅或搪瓷锅都可以。

3、鸡肉吃完后,可再次点火,鸡蛋打散煎熟切开,加入剩下的酒汤一样美味。

二、黄酒炖鸡的功效有什么

1、黄酒: 它具有通曲脉。厚肠胃,润皮肤。养脾气。扶肝。除风下气等治疗作 用,极具药用价值。是很好的药引子。

2、鸡肉:

鸡肉对营养不良。畏寒怕冷。乏力疲劳。月经不调。盆血。虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为。鸡肉有温中益气。补虚填精。健脾胃。活血脉。强筋骨的功效。

3、生姜: 味辛性温。发散风寒。化痰止咳。又能温中止呕。解毒。

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鸡肉的营养价值极其丰富,食用之后可以在短时间内被人体吸收,同时还能增强体力,缓解疲劳等等。生活中很多人选择用鸡肉煲汤,这是不错的选择,而且操作步骤也很简单,一个小时就能喝上新鲜的鸡汤了。

一、鸡煲的做法

材料:嫩鸡1/2只(?500克)、红葱头75克、大蒜10瓣(比较小)、生姜6片、青红椒各1个、豆豉10克。

腌料:盐1/4小匙,料酒1大匙,玉米淀粉1大匙。

调料:柱侯酱1大匙,生抽1大匙,清水2大匙,砂糖1/2大匙,黑胡椒1/4小匙。

制作过程:1、鸡洗净斩块,干葱去皮癫痫病那里可以治 ?,生姜切片,大蒜去皮切片,青红椒切块,豆豉剁碎备用。

2、鸡块放入盐、料酒,玉米淀粉加入,搅拌均匀,放一边腌制半小时至入味。

3、将所有调料放入碗内搅拌均匀备用。

4、平底锅内放入一点油,烧热,放入鸡块滑炒至变色盛出备用。

5、另一炉头放上一砂锅,放入一小勺的油,烧热后放入姜片、蒜片、青红椒、红葱头炒出香味。

6、平底锅留底油,在砂锅炒香配料的同时,将豆豉放入锅内煸香,再倒入所有调味料烧至起泡。

7、加入炒好的鸡块,快速翻炒至均匀的裹上酱汁。

8、把裹好酱汁的鸡块倒入炒香配料的砂锅。鸡肉怎么做好吃

9、盖上砂锅盖,沿锅边淋少许花雕酒,中火烧2分钟即可。

二、鸡煲的营养价值

1、鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。

2、鸡肉钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。

3、鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。

鸡肉是比较温补的食物平时经常用来炖汤,炒或者煮汤,一般煮鸡汤的时候除了清炖外有时也会放些药材下去一起煮做药膳到时可以连鸡肉一起吃,在沿海一代的话海鲜是比较丰富的所以很多地方就会放些海鲜和鸡肉一起煮,今天就和大家介绍一道菜叫做鸡煲蟹,材料也很容易买的到。

1.蟹用牙刷刷干净,把肚子下那块带毛的东东去掉,去绑带。

2.鸡切一部分煲一小时的汤,一部分用香油、生粉、胡椒粉、料酒、生抽腌20分钟。

3.下姜片炒香,倒进蟹炒变色和腌好的鸡肉

4.摘下金不换和薄荷嫩的部分洗干净备用

5.把鸡汤里的鸡捞出,加进金不换和薄荷、炒好的蟹和鸡

6.加盖煮约10分钟,开盖加盐,再煮5分钟即可

在煮海鲜的时候一定要放些姜这样比较驱寒也可以去除腥味,鸡肉和蟹一起煮的话汤会很鲜甜,但煮的时候盐不能放太多,因为海鲜原本就会咸是海里面的,所以下盐的时候要注意以免过量太咸了。这个也可以加点米进去一起煮到时就可做粥,那味道绝对是一级的棒。

砂锅鸡煲是比较容易完成的一道美食,而且经常用砂锅煲汤或者是制作一些美食的朋友会发现,这种方法做出来的食物更加的入味可口,保持食物的原汁原味,现在我们来了解一下砂锅鸡煲的做法。癫痫病抢救不及时会有生命危险吗>

一、砂锅土鸡煲

【材料】土鸡腿450克,姜5片,大蒜5瓣,缸辣椒、香菜各适量

【调料】酱油、料酒各适量,白糖1IJ、匙,香油少许

【做法】

1.鸡腿洗净切块,入油锅炸至5成熟,捞起沥干,大蒜、红辣椒均切片备用。

2.烧热油爆香姜片、大蒜,再放入辣椒、鸡块编炒,再加入料酒、酱油、白糖及1大碗水一同烧约1 5分钟至鸡肉入昧。

3.砂锅加热后将烧好的鸡放入,上放香菜提味,上桌食用前滴入香油,用筷子翻动略拌即可。

【小贴士】鸡腿易消化且容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。担心肥胖的人们,只要把鸡腿的皮剥掉再食用,即可减少热量的摄取

二、步骤

.1.鲜鸡洗净后沥干水,加入适量的料酒,生抽,糖拌匀后放半个小时

2.准备好泡发的香菇,青椒,胡萝卜,蒜苗,姜,备用

3.锅底放稍微多点油,大火烧热后倒入鸡翻炒,至三成熟时倒入香菇,红萝卜,青椒炒至五成熟关火,别忘加盐。

4.砂锅底部擦拭干净,铺上红葱头,生姜,并加入适量的油盖住砂锅底部。

5.挑选出鸡和菇入锅,盖盖,先大火,再小火蒸5~8分钟后,加入红萝卜,青椒,并搅拌后再小火蒸5分钟

6.时间差不多时关火,加入蒜苗即可。

三、小贴士

鸡先用料酒,糖,生抽搅拌均匀后放置半小时,使充分入味。炒鸡时不用加水,炒成5成熟。鸡和香菇入煲,后加胡萝卜,青椒,蒜苗。

逢年过节总会互相串门,走走亲戚家,也会有亲戚拜访,这时候怎么能不做一顿美味的盛宴去招待亲戚呢!但是太过普通家常的饭菜摆上桌子,未免显得有点寒酸。怎么样才算是丰盛又不显得寒酸的菜呢!我推荐客家黄酒鸡,这道菜既有营养,而且也不会显得寒酸。下面我会为大家介绍客家黄酒鸡的做法。

黄酒是我国最古老的饮料酒,已有4000多年的酿造历史。因最初的黄酒酒液黄亮,色泽澄黄或呈琥珀色,清澈透明,故称为黄酒,经历代人民的辛勤劳动,不断完善酿造工艺,使我国的黄酒在世界上达到了较高水平。深受国内、外人士的喜爱。

原料:糯米、麦曲、酒母

步骤1:泡米。选择较好的江米或大米,经过淘洗;用普通凉水浸泡8—10小时,沥干后备用

2:蒸饭。将沥干的米上锅蒸至九成熟离火。要求米饭蒸到外硬内软,无夹心,疏松不糊,熟透均匀 熟后不要马上掀锅盖,在锅内把饭放至快凉时再出锅;出锅后将假打散;再摊盘晾至28℃以下人缸

3:前期发酵。把准备好的水、女性癫痫诊断的方法有什么培养曲和酒药倒人缸内与蒸好的米饭搅拌均匀,盖好盖,夏季置干室温下,冬天放在暖气上或火炉前,经3天左右,米饭变软变甜,用筷子搅动,即可见到有酒渗出。此时缸里的温度达到23℃左右,即可停止前期发酵

4:压榨。将经过前期发酵的物料装入一干净的布袋中,上面压上木板、重物,榨出酒液

5:煎酒(加热杀菌)。把压榨出的酒液放人锅内蒸(各种蒸锅均可),当锅内温度升到85度,即停止加热

6:过滤。用豆包布做成一个布袋,把蒸过的酒液倒入袋中过滤,将滤液收存起来

7:封存。把滤液装进一个干净的坛子里,用于净的牛皮纸把坛口包好,再用稻草或稻壳与上和成稀泥把坛口封严,然后把坛子放到适宜的地方,两个多月后即可开坛饮用

营养价值:

在冬季,喝黄酒宜饮。在黄酒中加几片姜片煮后饮用,既可活血祛寒,通经活络,还能有效抵御寒冷的刺激,预防感冒。需要注意的是,黄酒虽然酒精度低,但饮用时也要适量,一般以每餐100—200克为宜。适量饮用黄酒,对心脏有保护作用。促进子宫收缩 舒经活络。增强抗疲劳、增强性能力和抑制肿瘤方面有明显效果。鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。

上面我已经说过客家黄酒鸡的做法,很多人肯定也会很喜欢这道菜。张灯结彩,宴请宾客,这道客家黄酒鸡无疑是您非常好的选择。不会显得铺张浪费也不会显得寒酸,反而使您显得更加平易近人。希望有更多人了解这道菜,也希望看到这道菜做法的您会喜欢这道菜。

  鸡汤的做法是很多的,但是鸡汤做的比较补身体的话是不好做的,一般来说鸡肉的营养是大于猪肉的营养的,一般来说猪肉的脂肪是比较多的,但是鸡肉的肉质比较的细腻,而且做出来的口感是比较的好的,特别是在味道上比较美,一般炖出来的肉质味道是更美的,一般炖肉是保证小火炖的,这样炖出来的肉质更加的鲜美,而且营养不容易缺失。

1、清远土鸡一只,去掉鸡头,去掉屁股,把鸡脚剁下,一会和红枣一起塞肚子里,还有鸡的内脏也一起塞进肚子里。一汤匙盐均匀抹在鸡身上和鸡肚子里。红枣十粒去核,枸杞一小把,塞进鸡肚子里,鸡肚朝上。以上弄好了让鸡就这样静睡二个钟。

2、二个钟后放进锅里隔水蒸,先大火,然后改中火蒸,一共要蒸二个钟左右。装鸡的盆里不需要放水,一会蒸时会有蒸馏水,原汁原味。

3、清炖全鸡做好了。

4、用小刀把鸡切块后,就可以吃了。

温馨提示:

1、隔水蒸炖是最容易出油的一种烹饪方式,所以怕油的人要先把鸡油去掉,我基本上把油多的地方连皮一起剪掉了。

2、后天轻微癫痫病有遗传吗翅膀尖容易沉积激素,所以也要剪掉不要,仅仅是翅膀前面那一点点尖,千万不要把整个翅尖都剪掉了。

吃出健康:

1、鸡肉的营养高于猪肉,特别是含脂肪较少,肌肉纤维较细,味道特别鲜美,历来作为涨补食口。

2、清蒸全鸡,原汤原汁,不掺其它味道,鸡肉软烂爽滑,汤清汁甘,原味一点不漏,不油不腻,香醇鲜美。

美食禁忌:鸡肉与鲤鱼忌同时烹调。鸡肛门上方的肥肉块是淋巴最集中处,储存了很多病菌和致癌物质,不宜吃。

  按照上面的步骤进行煲汤,堡出来的汤味道是非常的鲜美,而且营养价值是非常的高的,出来了之后老少皆宜,鸡肉鲜美可口,并且非常的有质感,营养价值是超级大的,其中里面再加上一些蘑菇或者是其它富含营养的东西,让营养价值飙升的更高,鸡肉的口感也是空前的提高。

鸡煲汤是一种对于鸡肉的独特烹饪方法,因为鸡肉的营养价值高,利用煲汤的方式能够将鸡肉中的营养全部溶解于汤中,让鸡汤的营养价值大幅度提升。鸡煲汤的做法也非常多,但是实际操作起来并不是那么容易的,下面就来看看鸡煲汤的做法有哪些吧。

乌鸡天麻汤

主料:乌鸡(宰杀干净)

辅料:天麻

调料:姜、盐

特点:乌鸡天麻汤极具营养价值,是民间滋补“秘方”。天麻,可治疗头晕目眩、中风偏瘫,又滋补,又治病,两全其美。

五彩乌鸡丝

原料:乌鸡脯肉200克,青椒、胡萝卜、白萝卜各一根,鸡蛋一只。

做法:

1、鸡肉切丝(顺纹切),青椒和红、白萝卜分别切丝。

2、鸡丝加入精盐、鸡蛋、料酒、湿淀粉上浆,入油锅中滑散断生。

3、炒锅上火,淋少许油,加入姜丝稍煸,青椒丝、萝卜丝炒制加盐、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入鸡丝翻勺即成。

补品三套禽

原料:乌鸡、乳鸽、鹌鹑各一只,枸杞少许,香茹六片。

做法:

1、乌鸡、乳鸽 、鹌鹑分别宰杀洗净,加姜片、料酒巴、整姜腌渍片刻后,将鹌鹑从乳鸽开口取脏处塞入乳鸽体内,再把乳鸽从乌鸡开口处塞入乌鸡体内。

2、取炖盆一只,将乌鸡置入,注放清水,下姜片、葱结、枸杞、香茹、精盐、味精、白糖、淋少许油,上笼旺火蒸两个小时取出,拣出姜片、葱结,调正味道即成。

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