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加班不宜多喝浓茶来提神_饮茶百科_

喝茶原本对身体有好处,但是浓茶喝太多了,结果可能事与愿违,一位女白领最近就因为喝浓茶导致患上缺铁性贫血。朱女士近两年哪里治癫痫病好的医院经常加班,她习惯喝浓茶来提神,一喝就是几大杯。最近她感觉头晕乏力,昨天到医院检查,患上了缺铁性贫血。北京军海癫痫病医院

中南医院血液科主任刘尚勤解释,茶叶中含有大量鞣酸,容易和铁结合形成一种不溶性物质,阻碍对铁的吸收,对脑电波异常是什么原因少部分容易贫血的人来说,时间长了导致缺铁性贫血的几率要远远高出常人。

他建议喜欢佳木斯哪家医院治疗癫痫病喝浓茶的人要补充一些含铁丰富的食物,如动物内脏,已患贫血的最好不要喝浓茶。

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